俗話說(shuō)“伏天難耐，苦夏難熬”，夏日，白天溫度飆升，晚上溫度好不容易降下去了，窗外知了不停叫、身上熱汗不停流，頓時(shí)火冒三丈，真可謂是把這苦夏難熬體會(huì)個(gè)淋漓盡致。別怕，我們的河粉機(jī)魔棒一揮，苦夏難熬將無(wú)影無(wú)蹤……

       夏天很容易睡不著，或者醒太早，打擾好心情。最好堅(jiān)持每天按時(shí)上床睡覺，保證7—9小時(shí)的睡眠，讓自己的生物鐘盡早調(diào)整到“夏時(shí)制”。往往越想天越熱、越想越難受。不如約上朋友，找個(gè)地方一起乘涼，聊聊天、說(shuō)說(shuō)新鮮事，幫你分散注意力，忘記天熱的煩惱。對(duì)很多人來(lái)說(shuō)，夏天孩子放暑假，會(huì)增加很多瑣事，讓人頭痛。不妨“給生活加點(diǎn)料”，用幽默化解生活的煩惱，比如，講個(gè)笑話、聽段相聲、抽時(shí)間陪孩子露營(yíng)等。

       河粉機(jī)發(fā)現(xiàn)：夏天很多人一天中情緒波動(dòng)很大，比如上午昏昏欲睡，傍晚腦子清醒等�？梢愿鶕�(jù)此適當(dāng)調(diào)整工作安排，比如白天見客戶、整理材料，把寫方案、做報(bào)表等需要精確思考的工作留到傍晚。

       變廢為寶，變苦為甜，河粉機(jī)傾情為您打造完美夏日，讓這個(gè)夏天更涼爽，更舒心，更美妙，讓你愛上這個(gè)美麗的季節(jié)。